2025年5月，以一首《北斗星的愛》打动无数歌迷的创作人，因鼻息肉肥大导致睡眠呼吸骤停猝然离世，生命休止于44岁。
令人痛心的是，这个夺命元凶早在数月前就已露出端倪——
鼻腔内的息肉不断生长，鼻子堵得厉害，呼吸愈发困难。据知情人士透露：“他本打算五一后手术，却再没等到这天。”
小小鼻息肉，何以成了致命元凶呢？
小息肉，大隐患
致命的“呼吸道杀手”
01
鼻息肉并非简单的鼻腔赘生物，而是慢性炎症长期刺激形成的异常水肿组织。初期如米粒般微小，却可能悄无声息变大，引发灾难性后果。
分泌物泛滥
息肉阻塞鼻窦，阻碍正常分泌物排出，其本身还会不断产生分泌物，导致患者遭受鼻涕倒流的困扰。
呼吸通道侵占
作为鼻腔里的多余组织，息肉会挤占原本用于通气的空间，呼吸道变得狭窄。这种物理性阻塞会使患者被迫张口呼吸，同时导致或加重鼾症，甚至发展成睡眠呼吸暂停。
嗅觉失灵
当息肉恰好生长在嗅觉敏感区时，就像在嗅觉神经上盖了层厚棉被，轻则导致嗅觉迟钝，重则完全丧失。
引起头痛
持续堵塞的鼻窦将导致炎症加重，引起头痛，严重时波及眼眶会导致视力受损，若侵入颅内更可能引发致命感染。
开头说到的悲剧正是鼻息肉引发上呼吸道阻塞的极端案例。当鼻腔防线失守，危机将向咽喉深处蔓延，引发更凶险的“空间争夺战”。
鼾症：
一场呼吸道的三维塌陷
02
打鼾并非睡眠香甜的标志，鼾症本质上是上呼吸道三个解剖平面——鼻腔、口咽、喉咽的空间告急，为呼吸暂停埋下隐患。
#1鼻腔及鼻咽平面
部位：鼻腔、鼻中隔、鼻甲、鼻咽部。
常见问题：
· 鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉或鼻腔肿瘤导致气流受阻。
· 鼻咽部狭窄（如腺样体肥大），常见于儿童或青少年。
影响：鼻腔阻塞迫使患者张口呼吸，增加咽喉部塌陷风险，加重鼾症。
治疗方案：如因鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题引起的鼾症，可以通过手术治疗，如鼻中隔黏膜下矫正术。若因炎症引起的鼻腔问题，可通过药物保守治疗，或视堵塞情况看是否需要手术，在炎症问题解决后，可再结合正压通气（呼吸机）治疗鼾症问题。
#2 软腭-扁桃体平面
部位：软腭、悬雍垂、扁桃体及口咽侧壁。
常见问题：
· 软腭松弛或过长、悬雍垂肥大，导致睡眠时软组织振动（即鼾声）或塌陷。
· 扁桃体肥大，占据口咽空间，造成狭窄。
影响：口咽部是鼾症最常见的阻塞平面，睡眠肌肉松弛，鼾声明显，发生呼吸暂停的风险激增。
治疗方案：悬雍垂腭咽成形术（UPPP）、扁桃体切除术或持续正压通气（呼吸机）治疗。
#3 舌及舌根平面
部位：舌、舌根、下颌骨。
常见问题：
· 舌体肥大、舌根后坠（常见于肥胖或小下颌患者）。
· 下颌后缩或颌面畸形导致喉咽腔狭窄。
影响：仰卧位时舌根后坠，易堵塞气道，引发严重阻塞性睡眠呼吸暂停。
治疗方案：口腔矫治器、舌根手术或持续正压通气（呼吸机）治疗。
注意：以上治疗方案均需通过专科医生的专业评估而定，每个人的问题都不一样哦~
生命不能重启
别让忽视成为遗恨
03
据《柳叶刀-呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示：
鼾症已影响到全球超10亿人的健康。在30岁～69岁成人中，全球该病的轻度到中度患者约9.36亿，中度重度患者4.25亿。
我国OSA患病人数居全球首位，达1.76亿。
而对于鼾症最忌讳的就是不重视！
很多人认为打鼾是无伤大雅的小问题，实际上鼾症是许多疾病的源头，它与多种慢性疾病密切相关，如高血压、糖尿病和冠心病等。呼吸暂停导致的夜间低氧血症会加重心血管系统负担，长期可诱发或加重这些慢性疾病，极大地影响患者的生活质量和寿命。
这位创作人的离世并非孤例，因长时间打鼾导致睡觉中意外离世的事件时有发生。关于鼾症与各种关联疾病的互相影响，指路
《“无害”的鼾声，是百病之源！》。
注意！这些症状是身体在求救！
持续性鼻塞超3个月，夜间张口呼吸频率激增；
睡眠中呼吸暂停超10秒，鼾声断断续续；
晨起头痛欲裂，白天昏沉睡不醒；
嗅觉减退，长期依赖嘴呼吸。
若出现以上任一症状，请立即前往正规医疗机构耳鼻喉科就医！早发现，早治疗，才是对待鼾症最正确的应对。
健康从不是可以抽空处理的小事
每一次睡梦中骤停的鼾声
都是生命倒计时的读秒
别让鼻腔里一粒微小的息肉
化作人生乐章里永恒的休止符
*参考来源：
[1] 南方日报微博
[2] 新华网《打鼾非小事，很多病与它相关》
*图片来源：包图网、站酷
* 本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱
